4 Barres altes NT-74 D

Descripció

4 Barres altes NT-74 D

Els parcs de Calistènia són cada vegada més habituals i són utilitzats per joves. En ells es poden realitzar exercicis a partir d'elements estàtics que ajuden a desenvolupar la força i enfortir els músculs.

Beneficis Saludables
Afavoreix la musculatura de la zona superior i abdominal del cos. Millora la flexibilitat, resistència i potència dels braços.
 
PULL UPS (Dominades)

Ús:
Agafar la barra amb les mans, flexionar i estirar cap en fora i cap avall amb els braços, aixecant les cames i el cos de terra.

Materials i Processos:
1. Pals de tubs rodons d'acer galvanitzat de 114 mm de diàmetre amb base d'ancoratge La resta de tubs, també rodons, en diferents diàmetres 33/38/48/60mm.
2. Les fixacions es realitzen amb abraçadora, caragols M10X45 i femelles auto bolcant d'acer inoxidable, amb taps de niló. L'ancoratge al sòl es realitzarà amb tacs metàl·lics d'expansió M12X100.
3. Per al pintat, s'aplica un tractament previ de fosfatat, amb posterior recobriment en pols electrostàtica anticorrosiu basada en resina de polièster. Finalment assecat al forn a altes temperatures.